Descrizione
Le mandorle sono un tipo di frutta secca dalle molteplici proprietà benefiche. Infatti, sono in grado di abbassare e regolare il livello di colesterolo nel sangue, contribuendo alla salute del cuore e delle arterie. Svolgono un ruolo antiossidante proteggendo l’organismo dall’invecchiamento cellulare e sono alleate del sistema immunitario. In più, compiono un’azione antinfiammatoria.
